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商品訊息簡述:

料理食譜》30分鐘快速上菜！冰糖醬滷味、煎虱目魚、清蒸花椰菜

（圖片來源／竹科煮婦煮食日誌）

小三生持續換牙。
｢馬麻，牙仙子沒有給我10元。｣小三生早上起床檢查裝牙齒的盒子。
｢會不會是你放書桌，沒放在睡覺的房間？晚上再試試吧。｣真相是牙仙子忘記了。

隔天，日理萬機的牙仙子再度忘記。
｢馬麻，今天還是失敗。可能是我睡覺時，盒子掉出來，沒擺在枕頭下。｣小三生很失望。
｢嗯，一定是這樣，今晚再試試吧。｣

牙仙子為免再度失憶，出門上班前，先預放好10元。
小三生回家沒多久，就驚喜發現裡面的錢，跑來報告。
｢馬麻馬麻，牙仙子趁我們不在家的時候放錢了。可能我的牙仙子放假，代班的牙仙子是美國來的，所以有時差。｣

#煮婦也想要代班人
#國小生沒臉書也不知道馬麻有粉絲頁可以在這裡說秘密

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四神湯是假日熬煮起來的。週間只要把湯熱了，再煮幾道菜，輕輕鬆鬆就能三菜一湯。

冰糖醬滷味、清蒸花椰菜、乾煎虱目魚作法

冰糖醬滷味：
1.一杯糖、一杯醬油、一杯水，倒入食材，煮到收乾。（處理別道菜時，三不五時來翻個面，小心不要燒焦即可）一般食譜醬滷味至少要煮一小時，我隨便煮煮，半小時以內就起鍋了，雖然沒那麼入味，但顏色還是挺像一回事。

清蒸花椰菜：
大同電鍋加1杯多一點水，等鍋子開始冒煙，放入花椰菜蒸7分鐘，再悶一下下。
用水煮也可以，但這次食譜用到兩個瓦斯爐，刻意用大同電鍋蒸煮，讓瓦斯爐跟電鍋同步運作，比較快。

乾煎虱目魚：
魚抹鹽巴，鍋熱油熱，轉中小火，魚皮朝下放入虱目魚。此時可專心處理別的食材，若火候控制得宜，魚可以煎很久，不用太去管它。

本文由竹科煮婦煮食日誌授權轉載-進來點個讚吧:D

張嘉慧的開箱日記